Blog

Heřmánek je jako léčivá rostlina užíván již po tisíciletí. Známý je již ve starém Egyptě, v antickém Řecku i Římě. Heřmánek má nesčetné množství léčivých schopností, zejména díky vysokým hladinám chamazulenu, protizánětlivým sloučeninám, které se nachází pouze v tomto oleji.

Silikony jsou dalším často skloňovaným tématem. Setkáváme se s nimi každý den, používají se jak v kosmetice, farmacii tak i průmyslu. Díky tomu, že jsou levné se přidávají do nekvalitní kosmetiky. Na pokožku se snadno nanáší a vytvářejí hedvábný a hladký efekt.

Nabízíme vám několik rad a tipů od úžasné Eleni Poulopoulou ze Soma n Botanicals, která se právě problémy s aknózní pletí zabývá, již několik let a pomohla mnoha lidem s těmito problémy. Každý do má akné jistě ví jak nás omezuje a snižuje nám sebevědomí, pokud se budete řídit těmito radami dokážete.

Pohyb má pro naše tělo mnoho výhod a nemůžeme ho ani v dnešní uspěchané době zanedbávat. Životní styl se mění a my na sebe začínáme vít více času, proto je důležité si tento čas vyhradit.

Kvalita spánku ovlivňuje to, jak se budeme cítit celý den, měsíc nebo i rok, proto je důležité se na ní soustředit a dodržovat některé věci.

Rozhovor s úžasnou zakladatelkou a ředitelkou společnosti Soma n Botanicals, která se raději než opustit svou zem v době krize, rozhodla podnikat a založila firmu Soma. Jedná se o řeckou firmu specializující se na přírodní kosmetiku, která není testována na zvířatech a je veganská.

Považujete se za svižného chodce nebo se raději často zastavujete a "plužíte"? Vaše tempo chůze je dobré sledovat, protože rychlost vám může poskytnout informace o tom, jak budete za pár let vypadat a jak jste vitální.

O petrželi naleznete relativně mnoho článků, dokonce i lékařské studie a to kvůli svému vysokému obsahu výživy. Je plná vitamínů A, C a K, minerálů hořčíku, draslíku a vápníku a také i chlorofylu a kyseliny listové.

Sezamové semínko obsahuje velké množství vitamínů a minerálů. Je skvělým přírodním zdrojem mědi, vápníku, hořčíku, železa, selenu a zinku. V ideálním případě je vhodné sezam namlít nebo co nejvíce rozkousat. Úžasným výrobkem ze sezamu je kromě jiného tahini pasta.

U nás dostupný extra panenský olivový olej té nevyšší kvality, lisovaný za studena z odrůdy Koreneiki z vysočiny Sitia na ostrově Kréta. Vyznačuje se intenzivní ovocností a ultra nízkou kyselostí.